Comment se préparer
Préparez vos affaires la veille, cela vous évitera du stress le jour de la compétition.
N'oubliez pas qu'une compétition peut démarrer le matin à 07h30 ou 08h00 et que vous devez être sur place au minimum une heure avant votre heure de passage !
Liste des affaires à ne pas oublier
- Feuilles de composantes PPC, en 3 exemplaires
- Licence correspondante à la compétition (ARP et/ou SIS) ou une pièce d'identité pour les patineurs qui n'ont pas de licence.
- Musique en deux exemplaires (en cas de problèmes techniques), gravé sur CD en format .mp4 avec idéalement une clé USB de secours ...
- Patins + protèges-lames + lacets de rechanges (n'oubliez pas de vérifier les vis)
- Les bottines et les lacets doivent être propres et en bon état
- Robe, collants et body couleur chair
- Jacquette + gants pour l'échauffement sur glace
- Baskets, habits et corde à sauter pour l'échauffement hors glace
- Elastiques, laque à cheveux, barettes, etc.
- Mouchoirs
- Bouteille d'eau
- Petit kit sanitaire (sparadraps, Compeeds, etc.)
et surtout une bonne dose de bonne humeur et de zénatitude !
Le jour de la compétition
- Soyez à la patinoire 1 heure avant votre horaire d'échauffement sur glace
- Déposez votre licence, les feuilles PPC et votre musique auprès du stand des licences
- Rejoignez votre coach ou accompagnez-y votre enfant ; les enfants doivent être capables de
s'habiller et de se chausser sans l'aide des parents. - Les informations détaillées sur le déroulement de la journée vous seront communiquées par votre coach le jour de la compétition.
SOYEZ FAIR-PLAY
Comportez-vous de manière honnête et agréable envers vos concurrents
Le respect et la bonne conduite sont indispensables
Ceci vaut également pour les élèves et les parents présents